Le stress est une réaction du corps face à un ou plusieurs facteurs stressant : physique, émotionnel, environnemental, social, familial mais aussi professionnel … De ce stress découle une longue liste de troubles plus ou moins importants.

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Agir en amont avec votre naturopathe est déterminant. Au plus tôt on agit, au plus vite le mieux être pointera le bout de son nez pour votre plus grand plaisir.

La naturopathie, via différentes techniques de relaxation, de respiration régule ce phénomène. Conseil alimentaire, micronutrition, utilisation de plantes et huiles essentielles, sans oublier une activité sportive adaptée constituent également votre programme personnalisé.

 Je propose des programmes personnalisés afin de retrouver cet équilibre. Les séances se déroulent en ligne, par téléphone ou visioconférence.