Rien n'est plus important que la qualité de votre sommeil et pourtant ce n'est pas toujours facile. 

nuit

Le saviez vous notre alimentation peut induire le sommeil ou à contrario être un perturbateur ...  

La liste des plantes favorisant le sommeil est longue, le naturopathe vous orientera vers les solutions qui vont conviendront au mieux : teinture mère, huile essentielle, macérât glycériné, extrait sec, fleur de bach ... 

Un programme personnalisé vous sera proposé pour retrouver Morphée, à poings fermés.